Какво е Рейки?
Рейки е древна духовна практика за лечение и самолечение. Тя ни помага да възстановим нарушения енергиен баланс в тялото, да постигнем вътрешен мир , духовно развитие и самоизцеление .
Името Рейки идва от Японските йероглифи Рей (霊, означаващ „вселена“, „дух“, „душа“) и Ки (също и Чи) (気, означаващ „енергия“, „живот“). Прието е да се превежда като „Универсална жизнена енергия“.
Рейки попада в категорията на холистичната медицина, където лечението е насочено не само към симптомите, а към самата същност на болестта, включително психоемоционалното ни състояние.
Нейният подход се основава на възприемането на човека като цялостна система от ум, тяло и дух.
Рейки не замества традиционната медицина!

История и корени на Рейки
Според някои източници, системата Рейки е съществувала още в древен Тибет, а знанията са били предадени на човешката цивилизация от атлантите.
Загубена години наред , системата е преоткрита в началото на 20 век от Микао Усуи .Той е роден на 15 август 1864 година в Япония в село Йаго, район Ямагата, произхожда от стар самурайски род.

Микао Усуи оглавявал християнската семинария и един ден бил запитан от учениците си защо не могат и те да лекуват , както са лекували Буда и Христос . След като не могъл да даде отговор на въпроса как Буда, Христос и техните ученици са могли да изцеляват всякакви недъзи и защо тези възможности са били загубени, той решил да отдаде целия си живот за намиране на изгубеното учение.
На следващия ден още подал оставка, тъй като в Япония било прието , че учител трябва да може да отговори на всички въпроси на учениците си и запчнал странстване в търсене на отговора .
Прочитайки всичко ,което намира по тези въпроси в библиотеките в Киото и Токио убеждението, че има такива способи се затвърждава. След дълго търсене, изучавайки древни езици за да прочете в оргинал множество ръкописи на японски, китайски и санскритски той намира в древни тибетски сутри тайната на забравеното изкуство.
Усуи имал знание но трябвало отнякъде да придобие силата – енергията, затова той се изкачил в свещената планина Курама и започнал 21 дена медитация и пости. На 21-вия ден Усуи получава просветление и придобива знанията за това свещено древно лечение. Така той преоткрива Рейки за новото време
Ползи
Основните ползи от рейки са:
Дълбока релаксация, намаляване на стреса и напрежението, подобряване на съня и засилване на чувството за вътрешен баланс и хармония между тяло, ум и емоции. Практиката също може да помогне за изчистване на енергийните блокажи, да подпомогне естествените процеси на самолечение на организма и да облекчи физическа болка.

Емоционални и ментални ползи
- Намаляване на стреса и тревожността: Рейки води до дълбока релаксация, което помага за успокояване на ума и освобождаване от натрапчиви мисли.
- Подобряване на емоционалното състояние: Подпомага възстановяването на вътрешното спокойствие и стабилност, намалява раздразнението и води до емоционален комфорт.
- Повишена концентрация: Изчистването на ума води до по-ясна мисъл и по-добра концентрация.
Физически ползи
- Подобрен сън: Релаксацията, постигната по време на сесиите, често води до по-спокоен и качествен сън.
- Подпомагане на самолечението:Стимулира естествените възстановителни процеси на организма и укрепва имунната система.
- Облекчаване на болката: Може да помогне за намаляване на физическата болка и да подпомогне лечебния процес.
- Изчистване на токсини: Подпомага тялото да се освободи от токсини на физическо ниво.
Духовни ползи
- Баланс и хармония: Цели да възстанови баланса между тяло, ум и дух, което води до цялостно усещане за хармония.
- Духовно развитие: Спомага за по-дълбоко самоосъзнаване и духовно развитие.
Полезни съвети преди сеанс
Рейки е много лично преживяване и за това е хубаво приемащия да бъде максимално отпуснат и спокоен по време на сеанса.
За да се достигне обаче това състояние , първото най-важното нещо е получаващият Рейки да има пълно доверие на Рейки терапевта!
Личната ми препоръка е винаги си направете предварителна среща с терапевта , ако не го познавате , разбира се!
При личен контакт , по-добре се усеща енергията на човека и така можете да прецените по-лесно, това правилният за Вас терапевт ли е.
След като вече сте избрали Рейки терапевт и сте насрочили сеанс/и, хубаво е няколко дена преди и след сеанса/сеансите да приемате по-лека храна, да избягвате месо и да приемате повече течности (вода, чай) , за да може по -леко да премине физическото и духовно тяло през изчистващия процес.
Най-често след сеанс усещаме:
- лекота
- дълбока релаксация
- приток на енергия
- щастие
- хармонизиране
В някои случаи (по-рядко, но все пак е възможно!) след сеанс , получаващия Рейки може да изживее така наречената “лечебна криза”, която се изразява във физическо неразположение, отпадналост, често уриниране , главоболие . Лечебната криза отшумява за 1-2 дена и е нормална реакция за изчистване на енергийни блокажи в тялото ни.
Странични ефекти от Рейки
Няма! Енергията сама знае къде в тялото и колко да бъде “дозирана”.
Честота на сеансите
Аз лично съм преминала инициация в Традиционната система Рейки на Микао Усуи и също така имам инициация Сила+Рейки от Сатя Сай Баба.
Обучена съм в система, която първоначално провежда 4 сеанса в 4 последователни дни, за да се изчистят блокажи на физическо, етерно, астрално и ментално ниво!
След това давам свобода на човека, сам да избере колко често желае да посещава сеанси, като давам насоки и препоръки , спрямо индивидуалните проблемите на получаващия.

